Natur erleben – im eigenen Tempo
Trauer ist mächtig und verändert vieles.
Waldbaden kann in dieser Zeit einen geschützten Raum bieten, in dem du dich wieder spüren darfst.
Was Waldbaden für Trauernde bedeutet
Ein Raum für das, was gerade da ist
Deine Trauer darf so sein, wie sie eben gerade ist.
Im Wald entsteht Raum für Ruhe, Wahrnehmung und kleine Momente, in denen du wieder bei dir ankommen kannst.
Waldbaden ersetzt keine Trauerbegleitung oder Therapie. Es kann aber eine wohltuende Ergänzung sein.
Der Wald verlangt nichts von dir.
Was dich beim Waldbaden erwartet
Wahrnehmen
Mit allen Sinnen im Wald ankommen und die Umgebung bewusst in ihrer Vielfalt erleben.
Innnehalten
Sanfte Achtsamkeitsübungen, kleine Impulse und Zeiten der Stille schaffen Raum für das, was sonst unter der Oberfläche bleibt.
Einfach sein
Du musst nichts mit der Gruppe teilen, nichts leisten und nichts erreichen. Du darfst einfach da sein.
Für wen Trauer-Waldbaden gedacht ist
Waldbaden für Trauernde ist für dich geeignet, wenn …
- du einen Menschen oder ein Tier verloren hast und einen geschützten Raum für dich suchst oder
- der Verlust noch bevorsteht.
- du dir Zeit außerhalb des Alltags wünschst.
- du dich mit anderen Trauernden verbunden fühlen möchtest.
- du nicht unbedingt über deine Trauer sprechen, sondern einfach sein möchtest.
Aktuelle Termine
Waldbaden für Trauernde in Schifferstadt
- Ruhige Zeit im Wald mit max. 4 Personen
- Raum für alles, was gerade da ist
- Treffpunkt: Marienkapelle Schifferstadt
- Termine: 20.09.26 & 11.10.26 · 14.00–16.00 Uhr
- Preise jew.: Regulär 79 €, Ermäßigt 65 €
Du musst deine Trauer nicht loswerden.
Du darfst ihr Raum geben.
Hast du Fragen?
Schreib mir eine Nachricht. Ich melde mich in Ruhe zurück.