Herbstwald mit moosbewachsenen Steinen

Waldbaden in ruhigem Tempo
Raum für Erholung, Trauer und Selbstzuwendung
in kleinen Gruppen im Wald

Was Waldpause ausmacht

Stilisierter Frauenkopf in einer Linie

Reizverarbeitung
Ruhige Begleitung ohne unnötige Reize
Stilisierter Baum

Wald als Gegenpol
Präsenz statt Ablenkung
Stilisiertes Herz in einer Linie

Raum für Trauer
Zeit, Sicherheit und ein klarer Rahmen
Stilisierte Hände, die ein T formen

Begleiten statt lenken
Du bestimmst Tempo und Tiefe.
Waldweg mit Licht, das durch die grünen Bäume bricht
Für Menschen, die abschalten, atmen und sich wieder spüren möchten.
Bewaldeter Flussarm mit Regentropfen auf dem Wasser. Ein graues Boot liegt ruhig da.
Achtsame Begleitung in schweren Zeiten – mit Raum für alles, was da ist.

Ich begleite Menschen im Wald – ruhig, strukturiert und ohne Druck.
Meine Arbeit ist geprägt von eigener Erfahrung mit Migräne, Trauer und Übergängen.

Der Wald ist dabei kein Ort für Lösungen, sondern für Präsenz und Langsamkeit.

Herbstwald mit moosbewachsenen Steinen